周りを気にせず習得できます

プライベートレッスンは個人のレベルに合わせたマンツーマンレッスンです。周りを気にせず習得できるため、初めての方・痩せたい方・極めたい方などにおすすめです。

また、難聴・小脳変性症・メニエール病・筋筋膜性疼痛症候群など、ストレスによる病気の方も通われています。

時にはおしゃべりして、ゆったり楽しくレッスン、100%アッコ先生のパワーを受けとめることができますので上達間違いなしです。

※男女問わず参加できます。

入会金（初回のみ）	3,000円 → 無料
1時間コース	5,000円
1.5時間コース	7,000円
5時間チケット （使用期限3ヶ月）	22,000円
体験レッスン	1時間 2,000円

少人数制のお得なレッスンです

新型コロナウイルス感染拡大防止を受け、当面の間、プライベートレッスン（マンツーマン）のみ対応させていただきます。

開脚ペター講座は毎週火曜日、朝10時半から11時半まで行っております。
1時間1,000円のお得なレッスンです。

少人数制のため、先生の指導が行き届くことはもちろん、仲間からも良き波動をいただけます。

レッスン内容（60分）
体を緩める。
体の重さで落とし、体の水で流れるように落としてそこに呼吸を入れていく。
体の軸となる骨盤周りには多くの筋肉があり、開脚前屈する事で多くの筋肉が伸ばすことが可能になり、柔軟な体が作られていきます。

入会金（初回のみ）	無料
会費	6回　6,000円
体験レッスン	1回 1,000円

※6回分の6,000円先払となります。

自分に合ったヨガ・時間・空間

新型コロナウイルス感染拡大防止を受け、当面の間、2名までの対応とさせていただきます。

ご都合の良いスタジオやご自宅まで講師がお伺いしますので、外出の準備や時間、お天気など気にする必要ありません。
ご家族や、仲の良いお友達同士、グループ、サークル、企業様まで、レベルに合わせたレッスンが受けられ、自分のペースで続けられます。

ヨガマットの貸出も可能です。（100円）

2名～4名	1.5時間 10,000円
5名～9名	2時間 20,000円
10名以上	2時間 30,000円
50名以上	2時間 50,000円

※出張レッスンは2名様から可能です。
※青森市外への出張は別途交通費がかかります。
※スタジオ利用の場合は別途スタジオ代がかかります。

初めての方・不安な方も安心

初めてヨガにチャレンジされる方、自分の希望に合うスタジオをお探しの方のために、体験レッスンを受付しております。

プライベート 体験レッスン	1時間　2,000円
グループ 体験レッスン	1回　1,000円